Aktion von TBR Bad Rotenfels zusammen mit dem AKTF.

SPORT IM PARK  Yo-Pi-Ta (Yoga-Pilates im Flow), montags 19.00 Uhr

am 8. Juli, 22. Juli, 12. August.

Die Kombination aus Yoga, Pilates und Tanz ergibt laut Turnerbund ein Workout, das zu mehr Körperspannung und Gelassenheit führt. Dabei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching sowie Faszien-Training kombiniert. Sportinteressierte sind willkommen. Die Teilnahme ist kostenlos. Treffpunkt ist an der Konzertmuschel im Kurpark. Bei Regen fällt das Training aus.